(재)경기도수원월드컵경기장관리재단 gyeonggi-do suwon world cup stadium foundation

팔달구 보건소에서 "건강 up! 뱃살 Down !" 시민야간운동교실을 실시하여 운동시설이나 장비가 없는 일상생활에서 시민 개개인의 운동에 관한 관심과 접근도를 높여주고, 직장생활 등으로 운동할 기회가 없는 시민에게 운동기회를 부여하여 건강한 몸을 만드는데 기여함

1. 기간 : 2008년 5월 ~ 7월(3개월간)

2. 시간 : 저녁7시30분 ~ 9시(주3회 - 화, 수, 목)
※ 우천 및 축구경기시 행사 취소 혹은 일정이 변경될 수 있습니다.

3. 장소 : 수원월드컵경기장 중앙광장 야외상설무대

4. 대상 : 수원시민

5. 프로그램
- 준비운동 및 스트레칭 : 15분
- 유산소 운동 : 40분
- 근력, 근지구력, 유연성 증가운동 : 20분
- 마무리 운동 및 스트레칭 : 15분